男性担心的就是性功能方面出现问题，然而越是担心，越是容易出现问题，能够影响男性性功能常见的疾病就是阳痿，对此疾病，广大男性深感苦恼!所以预防阳痿是广大男性看重的事情!那怎么预防阳痿好呢?
请看下面的有男人预防阳痿的介绍：
进步身体素质。身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当主动从事体育锻炼，增强体质，并且留意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡。
如果阳痿是由于前列腺炎等疾病引起：需要根据疾病的性质，足量，按疗程进行，同时配合物理治疗，是可以的。平时要节制房事，加强营养，注意个人卫生;避免劳累，忌食辛辣兴奋的食物。
节房事。长期房事过度，是导致阳痿的原因之一。实践证实，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性兴奋，让核心神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分熟悉精神因素对性功能的影响。要正确对待“欲念”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能由于一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。
如果阳痿由于频繁撸管引起：应控制撸管次数或戒除。一些年轻人欲念需求旺盛又不懂得节制，多度撸管或房事，使得身体的过度，在房事上往往草草了事，久而久之会出现阳痿。
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